战胜

烈 奖励 越来越快 筋疲力尽 尘土飞 扬 忐忑不安 竭尽全力 跌跌撞撞 央求：恳求。 忐忑不安：本课指诺亚心神不定。 竭尽全力：用尽全部力量。 筋疲力尽：形容非常疲乏，一点力气也没有了。 跌跌撞撞：形容走

分 享 • P115，分享： • 交流战胜挫折、消除不良情绪的方法。 • （ 1）认知调节法； • （ 2）理智控制法； • （ 3）合理宣泄法； • （ 4）心理放松法； • （ 5）行为调节法； • （ 6）理性升华法。 坚强战胜挫折 • 阅读教材 P115至 P117，思考下列问题： • 坚强的意志有何重要意义。 （为什么要培养坚强的意志。 ） • （ 1）坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证

再读课文，重点抓住 3小节 赛中 这一部分去读，找出描写人物动作、神态、心理活动的语句来理解、感悟。 议一议： 我 是怎样战胜自己的。 比赛结果怎样。 作者为什么会认为 最大的奖励是我战胜利自己。 引导学生理解 最困难的莫过于战胜自己 这句话。 联系自己说一说：你有过这样战胜自己的经历吗。 今后你如果遇到了困难，你会怎么做。 四、在感悟、理解的基础上练习有感情地朗读课文。 五、作业：

C5. 【 2020年泰州 】 材料一：前一段时间，重庆 1号线列车内，一位农民工兄弟宁愿一直蹲着依偎在妻子的身旁，也不愿坐下，怕自己的衣服弄脏座椅。 有网友发帖：兄弟，累了就坐下吧，干净的城市有你的功劳。 【 真情实感 】⑴ 如果让你跟帖，你会说些什么。 因为你们，城市变得更美丽；因为你们，城市变得更繁华等。 材料二：泰州市民自立（化名）曾经是一名脑瘫患者，经过了 35年的康复训练

深受少年儿童的喜欢，于 1962 年出版总谱并灌制了唱片， 多年来一直作为我国少年儿童 管弦乐欣赏教材的主要曲目之一。 单