从心突破创造卓越人生--心理素质训练的理论与实践(编辑修改稿)内容摘要:

很重视的东西 —— 讨厌自己工作 /生活及其环境 来自 料库下载 10  消除心理压力的五大方法 如何才能处于良好的心理状态 —— 服用维他命:压力会迅速消耗掉体内的 Vb —— 运动:散步 /游泳 /骑车 /竞走 —— 放松:看海 /望星空 /听轻音乐 /做白日梦 /心灵术 —— 家庭与朋友:积极 /达观 /关爱 /真诚 /温馨 /理解 —— 自我沟通,理清内心理念,解除内心矛盾。 来自 料库下载 11 如何具有创造力  爱迪生论创造力 “ 如果拥有 1%的灵感,可以引发更高级的智慧,经过 努力能够结出硕果。 如果没有灵感,再怎麽努力也是 白搭。 发明创造的根本即 1%的灵感,才是最重要的, 但大家都好像一点儿也不明白。 ” 来自 料库下载 12  爱迪生论创造力(续) 如何具有创造力 “ 灵感在婴儿的头脑里可以找到,真的天才就是婴儿。 因为年龄越小越有灵性,越能听到上帝的呼唤。 成年 人就很困难,但即使如此,如果有 1%的灵感,再加上 99%的努力,也不是不可能产生。
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