消化健康知识讲座(编辑修改稿)内容摘要：
防治视疲劳 科学用眼 戒 烟 避免阳光过度照 射 保持心情舒畅 补充营养 补充营养 补充叶黄素 补充抗氧化营养 素 补充营养，改善眼部血液循环 科学验光配镜 睡眠与锻炼 定期眼科检查 严格控制血糖 避免视疲劳 定期视力检查 科学验光配镜 避免外伤 生活规律 越橘 叶黄素 DHA 其他营养素 补充营养，改善视力 a、认识越橘：英国空军的传奇故事 越 橘 b、越橘的活性成分：花青素 越 橘 c、越橘提取物的生理功能 改善眼部血液循环 维持毛细血管的完整性 保护胶原蛋白 降低毛细血管的脆性 清除血管中的自由基 越 橘 c、越橘提取物的生理功能 促进视紫红质再合成 越 橘 越 橘 花青素对视网膜视觉细胞中视紫红质的含量变化 c、越橘提取物的生理功能 改善眼部血液循环 越 橘 • 缓解视疲劳 • 提高视力 • 增强夜间视力 •。阅读剩余 0%
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