中学体育教师基本功考核标准(足球项目(编辑修改稿)

中学体育教师基本功考核标准(足球项目(编辑修改稿)内容摘要：

使肩部和起跳脚迅速过横杆。 落地：过杆后，摆动腿先着地，缓冲支撑，起跳脚相继落地。 动作方法参考人教版《义务教育三年制初级中学体育与健康教师教学用 书》第一册 P48 3．根据评委要求，讲解动作方法。 理，落地平稳。 上体前冲；没有越过要求的高度。 背越式跳高 助跑：助跑动作积极快速，蹬 地富有弹性，节奏感强。 起跳：助跑与起跳衔接连贯，功杆起跳积极，两脚蹬摆配合协调。 腾空过杆：杆上仰卧成背弓姿势，离杆时收腹屈髋落腰举腿。 落垫缓冲：过杆后以肩和背部落海绵包缓冲。 动作方法参考人教版《全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书第一册 》 P48 每人三次机会。 高度可以自己选择，但男不低于120 厘米；女不低于 110厘米。 根据评委要求，讲解动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在 科学性错误。 助跑连贯，有节奏，助跑与起跳衔接紧密，起跳积极，上下肢摆动配合协调，起跳效果好；腾空中身体背向横杆，杆上仰卧成背弓姿势，各部位顺序过杆，动作协调合理，肩背部落海绵包缓冲较稳； 弧线助跑不明显；起跳不明显，倒杆过早；不是背越过杆；杆上屈髋动作明显或团身过杆；没有越过要求的高度 三级跳远 助跑：助跑姿势自然，加速平稳，轻松有节奏。 第一跳（单足）：快速助跑后起跳脚由全脚掌滚动着板，身体腾起后成腾空步姿势。 第二跳（跨步跳）：腾空的后阶段，髋部发力，摆动腿的大腿下压，小腿顺势前摆，几乎伸直 向下后每人三次机会。 根据评委要求，讲解动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在 科学性错误。 助跑速度发挥好，攻板起跳积极，三跳连贯，动作协调，节 奏好，有远度。 助跑速度发挥不好，助跑起跳动作不连贯，节奏差，三跳动作不完整。 9 方扒地，用全脚掌落地，并准备第三跳的起跳。 第三跳（跳跃）：拔腰挺胸，努力伸展上体，摆动腿也要积极上摆，配合起跳。 空中姿势一般采用蹲踞式或挺身式，落地方法与跳远落地相同。 动作方法参考人教版《全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书》第二册 P50 原地双手前抛实心球 两脚用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。 每人三次机会。 实心 球重 量2kg，男： 10 米、女： 7米为合格。 根据评委要求，讲解动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在 科学性错误。 上下肢协调用力，器械出手速度快，出手角度合理。 上下肢协调动不协调，器械出手速度不快，出手角度不理想。 侧向滑步推铅球（以右手为例） 预备姿势：左侧对准投掷方向，右腿弯曲，重心落在右脚上，左脚以前脚掌内侧着地。 滑步动作：预摆时身体要维持平衡，滑步动作蹬摆明显，有重心后移动作，低滑快落，动作连贯。 最后用力： 用力顺序正确，做到“蹬、转、送、撑、挺、推、拨” 7个字。 缓冲动作：球出手后，右腿迅速与左腿交换，右腿弯曲、重心下降，左腿后伸，达到缓冲向前的力量，以维持身体平衡。 动作方法参考人教版《全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书》第一册 P61页 每人三次机会 男 5kg，合格为9．５米；女４ kg，合格为６．５米。 根据评委要求，讲解动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在 科学性错误。 预摆自然、平稳；滑步动作蹬摆明显、低滑快落，动作连贯，最后用力前没有停顿，最后用力顺序清楚，完成动作质量好 滑步明显蹬跳过去，没有摆腿动作；滑步后有明显的停顿接最后用力明显脱节。 10 中学体育教师基本功考核标准 (武术项目 ) 考核内容 动作要点 考核要求 讲解标准（ 10 分） 技评标准（ 30 分） 合格 不合格 合格 不合格 健身拳 预备式 —— 起势 —— 戳掌冲拳 —— 抽拳弹踢 —— 进步蝶掌 —— 转身按摔 —— 提膝架推 —— 分拳前撞 —— 托撞双肘 —— 跳步顶膝 —— 转身横打 —— 转身插掌 —— 收势 全套动作规范、准确、连贯，突出武术的技击特点，以及健身拳形神兼备的韵味和劲力；强调“十二型”的要求，突出节奏特点；突出“眼神”的配合。 具体动作方法与要领参考书目： 1．《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康 7— 9 年级全一册 教师教学用书》人民教育出版社 1．每人有两次机会 2．根据评委要求，讲解某一动作方法。 讲解简明扼要，准确 、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解冗长，语 言 不 规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。 套路演练比较连贯，方法正确，路线基本清楚；动作比较协调、规范，有节奏，有一定气势；精神比较饱满，能体现出手眼相随，武术项目的风格特点有所展现。 套路演练不连贯，有明显遗忘出现，方法比较正确，路线不够清楚；动作基本协调、欠规范；精神比较饱满，注意了动作与眼神的配合，武术项目的风格特点不突出。 形神拳 预备势 —— 并步抱拳礼 —— 左、右侧步冲拳 —— 开步前推双掌 —— 翻掌抱拳 —— 震脚砸拳 —— 马步冲拳 —— 插步摆掌 —— 钩手推掌 —— 弹踢推掌 —— 弓步冲拳 —— 抡臂砸拳 —— 弓步冲拳 —— 震脚左弓步双推掌 —— 抡臂拍脚 —— 弓步顶肘 —— 歇步冲拳 —— 提膝穿掌 —— 仆步穿掌 —— 虚步挑掌 —全套动作准确、连贯、协调；动作层次分明，相互联系，衔接紧密，过渡自然，突出武术的节奏特点；注重形神兼备；手眼相随，刚劲有力。 具体动作方法与要领参考书目： 《全日制普通高级中学 体育与健康 第一册 教师教学用书》人民教育出1． 每人有两次机会 2．根据评委要求，讲解某一动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正。