鞋帽知识doc-经营管理(编辑修改稿)

鞋帽知识doc-经营管理(编辑修改稿)内容摘要：

是职业女性的最佳选择。 若想换换样式，穿双平底鞋，最好搭配长裤。 皮面、皮里加皮底的“真皮”鞋无疑是职业妇女的上上之选。 真皮皮鞋吸汗、透气， 曲张度好，能给脚部足够的呼吸空间，穿起来舒适自在，看起来也非常有质感，款型绝对优于布面、假皮等材质。 在外忙碌了一天，鞋身难免沾染污垢。 回家之后要立即清理，擦拭鞋油，并塞入鞋模或报纸以保持鞋型。 特殊材质的皮鞋更需要加倍呵护，如麂皮皮鞋不能用湿布擦拭，而应用毛刷来清理。 鞋和人一样需要休息，不要每天都穿同一双鞋去上班，建议至少准备2～ 3 双鞋轮流替换。 若鞋面、鞋跟已磨损，马上设法修补或换新。 千万不要以为穿上长裤或长裙，就可以遮掩住鞋子的缺陷。 其实，看不见鞋子污垢与磨损的人只有 你自己，旁人都“历历在目”哦。 最后建议你，鞋子买回后，可在鞋底贴上一层耐磨贴，或将塑胶鞋底换成皮底或橡胶底，不但防滑，还能延长鞋子的寿命。 第四节 运动鞋的知识 一、户外鞋 在户外运动中，有一双合脚舒适的鞋至关重要。 而市场上琳琅满目的户外鞋品牌和众多的品种，常常使我们眼花缭乱，拿不定主意。 其实选择户外鞋不仅要了解自己的需求，同时还要考虑不同的使用地和季节，这样才能选到适合自己的户外鞋。 一般意义上的户外鞋通常分为四大系列： 高山系列 ，主要用于登山活动，适应坚硬的岩面和冰雪岩石混合型地形； 穿越系列 ，主要用于长距 离徒步穿越活动，也可用于低海拔的登山； 徒步系列 ，主要适用于短距离穿越和地形平缓地带的徒步； 运动休闲系列 ，用于日常穿着和进行不负重的运动。 首先确定自己购买这双户外鞋去干什幺。 然后就进入我们的买鞋实战演练。 第一环节，鞋帮的高低。 低帮鞋轻便灵活，价格也相对较低，是菜鸟级别的户外鞋，对付有台阶的平坦 中国最大的管理资料下载中心 (收集 \整理 . 部分版权归原作者所有 ) 第 7 页 共 14 页 山地绰绰有余，但是如果不能确知所去环境的地形，那幺我们推荐高帮鞋，高帮鞋在设计上很好地保护了户外活动时容易疲劳和受伤的脚踝部位，而且非常适合高低不平的山地。 关键词：高帮。 第二环节，面料。 目前很多厂家在鞋面和内衬之间 用了 GoreTex 面料来保证鞋的防水性。 此类鞋售价较高，日常穿着不光有点大材小用，而且透气性也受到影响，因此如果不是去真正意义地跋山涉水建议您慎重购买 关键词： GoreTex。 第三环节，鞋底。 这种被户外发烧友俗称为大底的花纹各异的鞋底，可不是为了好看啊。 路途越崎岖，对鞋底的硬度要求越高，一些户外鞋甚至在内底采用类似钢板的材质支撑保护。 而不同的纹路则体现了各品牌的设计理念，同时也保证了优良的抓地性。 关键词：大底。 我们了解了不同系列鞋的适用特性，也了解自己所去地区的地形特征，再根据需要选择不同性能户外 鞋，就可能达到既舒适、又经济适用的效果。 在选择和使用户外鞋提醒大家注意以下几点： 款式与功能就高不就低的原则： 从户外鞋的设计特征上看，鞋邦越高越适合于复杂、险峻和陡峭的地形，如果你不能准确地了解你所去环境的地形，那你选择鞋就应选更高一个档次的鞋，这样鞋子虽然重些，却更适合比较复杂地形，从而减少对脚的伤害。 在尺码选择上留有余地的原则： 由于在运动中人的脚会膨胀，也由于在坡道行走，特别是下坡，脚在人体重力作用下会前冲，所以在选择户外鞋时尺码应留有余地，一般 ，最理想的把握方法 是把鞋穿在脚上后，把脚趾紧顶前端，在脚的后跟部伸一手指，感觉有磨擦力而不紧，这样系紧鞋带后前端会有一点余地，在较长时间下坡路上，就可以减少一些对脚趾的伤害。 户外鞋的维护应讲究科学方法： 户外鞋是专门为适应户外复杂地形而设计，坚固耐用，一般说不需特殊养护，如全皮款鞋面通常用毛面式磨沙面，不需要打油保护，鞋穿得比较脏时，通常可以用湿布擦，偶尔可用清水清洗（皮面经常着水会缩短寿命），清水清洗后的户外鞋最好不要曝晒，在干躁过程中最好用纸把鞋内填满，一可吸水，二可防止鞋变形，清洗后的皮面应用皮革保护剂处理。 如 果是防水的户外鞋，穿一个时期后鞋面的防水功能会下降，可以用增强防水的护理剂进行表面护理。 在户外鞋防水性上，常有一些用户在理解上有误区，认为防水鞋应像雨鞋一样防水，可以长期在水中浸泡，因此常用浸泡的方式测试其防水性，其实这是一种对户外鞋有伤害的测试方法。 由于户外鞋浸水后会有虹吸现象，不但不能准确地测试其防水效果。 反而会影响皮面部分的使用寿命。 因此户外鞋虽然不需要特殊的护理，但却需要讲究科学使用方法和维护。 中国最大的管理资料下载中心 (收集 \整理 . 部分版权归原作者所有 ) 第 8 页 共 14 页 贴心提示：户外鞋和汽车一样有磨合期。 如果计划走很长的路，最好在出发前多穿穿。 重量在 2斤左右的中量级户外鞋 ，需要穿 12周，走几十公里磨合；重量在 35斤的重量级户外鞋则需要 36周的磨合期，免得在出行时让你的脚受很多折磨。 二、网球鞋 打网球时一定要穿网球鞋，它的特殊构造会有助于你提高球技，增强有效跑动。 要知道打网球的胜利有 50% 的胜利取决于你的跑动，可见一双好球鞋的重要性。 不要穿跑鞋，因为它容易让你摔倒，而篮球鞋又会妨碍脚踝的运动。 快速起动，急停急转，曲弓弯背，踮足转体，凌空腾跃„„ 多种变化的网球技术要领，决定了网球鞋的设计理念和制造要素。 当然，对于摩擦系数，避震能力，弹力指标，抗老化值等专业术语 ，普通网球选手或运动爱好者不能详解，即使是职业选手也未必能说出其一其二。 但学会选择和穿着真正对路的网球鞋，却是完全必要的网球知识的入门课程。 重要的是鞋底 —— 由于大多数网球场地均有三类性质不同的材料构成（草地、沙土、硬地），因此，不同形状的鞋底几乎决定了您在不同场地的发挥效率。 草地场首选有突出胶状纹路的鞋底，但对于沙土场地则应选择宽波沟纹路的鞋底，而现在使用的最多的是硬地球场（塑胶、沥青）则要选择细密人字形纹路的平滑鞋底。 如果您经常奔波于三种场地之间，为免更换麻烦，也可仅选择一双综合功能鞋底的运动鞋。 其次 是配件 对于脚步的保护系统设计是任何一款网球鞋最应加以考究的部份。 “前足稳带”、“后跟托杯”、护趾、箍或中垫等配件的保护功效不仅让许多“天才球手”能长青于网坛，也促进商家创造了诸如“空气气垫”、“避震胶包”、“回流压”、“能量向导”等名目繁多的美妙配件。 人们为了自己脚的前途向这些保护系统的配件支付更多“制造成本”。 但这是必要的，也是无可奈何的。 次要的是鞋面 皮质鞋面（真皮人造皮）总能使球鞋光泽生辉，并给人有牢固和扎实之感，也提高了穿用档次。 在注意皮质鞋面的同时，还应注意内衬材料的吸收作用，注意其柔软 性和舒适度。 至于尼龙或棉质，化纤类作鞋面，似乎更多适合木质场地为主的运动项目，不应作为网球首选鞋面材料。 除去以上选择的制造要素外，还应在购买时注意尺寸和比例。 理论上认为在运动后或者下午，晚上购鞋试码比较准确。