糖尿病中医保健指导方案内容摘要：
荞麦先浸泡 15分钟后共煮粥；将枸杞用沸水烫过后撒在粥上。 ③药膳： A. 银耳沙参饮：银耳 30克 、沙参 1南瓜 50克 ，南瓜切片同煎。 B. 二冬丝瓜豆腐煲：麦冬 10克 、天冬 10克 、丝瓜 60克 、豆腐 100。 将麦冬、天冬共煎汁后加入丝瓜、豆腐煮熟即可。 4. 气阴两虚证： （ 1）主症舌脉：咽干口燥、口喝多饮、神疲乏力、气短懒言、形体消瘦，腰膝酸软、自汗盗汗、五心烦热、心悸失眠、舌红少津、苔薄白或少苔，脉弦细数。 （ 2）推荐常用的中药有黄芪、黄精、沙参、麦冬、生地、玉竹、八百光、枸杞、百合等。 具体可借鉴如下应用： ①中药药茶： 党参、黄芪、麦冬、沙参、玉竹、花粉各 9 54 克 ，共为细末，沸水冲泡饮用。 ②药粥： A. 生地黄粥：黄芪 50克 ，生地 50克 、温水浸泡 1小时，加水 300毫升 ，煎至 200毫升，入粳米 50克 煮粥服用。 B. 天花粉粥：党参 30 克 、天花粉 30克 ，温水浸泡 2 小时，加水 300毫升，煎至 200毫升，入荞麦 50克 煮粥服用。 ③药膳： A. 增液玉竹鸽：沙参 15 克 ， 生地 15 克 ， 麦冬 15 克 ， 玉竹 15 克 ， 八百光 3 克 ， 鸽肉 50 克 ， 姜片 1 克 ， 精盐 1 克。 将沙参、生地、麦冬、玉竹、八百光、鸽肉共炖，熟后加姜片、精盐，食用鸽肉与汤。 B. 地麦萝卜炖排骨：生地 15 克 ， 麦冬 15 克 ， 白萝卜 100克 ， 排骨 50克。 将生地、麦冬共煎汁加白萝卜、排骨煮沸即可。 5. 痰瘀互结型 （ 1）主症舌脉：形体肥胖、胸闷脘痞、纳呆呕恶、全身困倦、头胀肢沉，肢体麻木或疼痛，肌肤甲错，唇舌紫绀或舌有瘀点或舌下青筋暴露，苔或厚或腻，脉弦涩。 （ 2）推荐常用的中药有：丹参、光桃仁、田三七、玫瑰花、葛根、山楂、当归、莱菔子、荔枝核等。 以下可供选用： ①中药药茶： A. 莱菔子茶：莱菔子 9 克 、丹参 9克 共为细末，沸水冲泡饮用。阅读剩余 0%
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