秋季养肺宜吃11种果蔬(编辑修改稿)内容摘要：
眠等症，是 一味用途广泛的滋补良药。 石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。 凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。 石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。 柑桔：柑桔性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。 甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有 “天生复脉汤 ”之美称。 中医常把其作清凉生津。阅读剩余 0%
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