保险专题乔布斯英年去世引发思考22页-保险综合(编辑修改稿)内容摘要：
呼吸是人类最重要的生命活动之一， 既包括肺部换气，也包括气体在血液中的运输和交换。 呼吸运动是胸廓有节律地扩大和缩小，完成吸气与呼气，为身体提供氧气，排出二氧化碳，保证生命的正常营运过程。 12 • 肺的体积虽然不大，但肺泡壁面积约有70平方米。 很多人因为呼吸太短促，使空气不能深入肺叶下端时，导致换气量小，所以大多数人一生中只使用了肺的 1/3。 13 • 呼吸主要分为腹式呼吸和胸式呼吸。 现代人由于常坐办公室，缺少运动，许多人呼吸又浅又短，仅用胸式呼吸。 14 这种仅用胸式呼吸的模式每次换气量非常小，在正常呼吸频率下通气不足，会使体内的二氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。 15 企业 企业企业企业 16 企业 企业企业企业 17 • 为了更好地发挥呼吸器官的潜力，应该有意识地加深呼吸，避免快而浅的呼吸。 采用深呼吸，就可以使大多数肺泡工作起来。 当采用胸式呼吸的时候，位于肺上部的。阅读剩余 0%
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